Die Frage
Wer in Bayern psychotherapeutische Hilfe sucht, braucht oft Geduld. Doch wie lange dauert es tatsächlich vom ersten Gespräch bis zum Beginn einer Therapie – und hat sich die Lage verändert? Die Kassenärztliche Vereinigung Bayerns (KVB) hat dazu im Juni 2026 aktuelle Auswertungen vorgelegt.
Das Ergebnis
Zwischen der ersten psychotherapeutischen Sprechstunde und dem Beginn einer genehmigten Psychotherapie lagen in Bayern im Jahr 2025 im Median 108 Tage – also mehr als drei Monate. Im Jahr 2019 waren es noch 93 Tage.
Besonders lange warten Kinder und Jugendliche sowie ältere Menschen: Bei unter 18-Jährigen stieg die mittlere Wartezeit von 105 auf 118 Tage, bei Menschen ab 60 Jahren von 105 auf 121 Tage. Die KVB versucht, die Versorgung in besonders betroffenen Regionen unter anderem durch zusätzliche Sonderbedarfszulassungen zu verbessern, warnt aber zugleich, dass geplante Sparmaßnahmen im Gesundheitswesen die Lage weiter verschärfen könnten.
Die Bedeutung für den Alltag
Lange Wartezeiten bedeuten, dass Belastungen über Wochen und Monate bestehen bleiben können. Umso wichtiger ist es, die vorhandenen Wege zu kennen:
Termin für eine psychotherapeutische Sprechstunde: Die Terminservicestelle der Kassenärztlichen Vereinigung vermittelt über die Rufnummer 116117 oder online Termine für eine erste Sprechstunde. Auch die Hausarztpraxis ist eine gute erste Anlaufstelle.
In akuten seelischen Krisen: Die Krisendienste Bayern sind rund um die Uhr unter 0800 655 3000 erreichbar. Bei Lebensgefahr wählen Sie den Notruf 112.
Unterstützung in der Zwischenzeit: Selbsthilfegruppen, Beratungsstellen und psychologische Beratung können helfen, Belastungen zu ordnen und den Alltag zu stabilisieren – etwa bei Stress, Konflikten oder Entscheidungssituationen. Wichtig ist dabei eine klare Abgrenzung: Beratung ersetzt keine Psychotherapie und keine ärztliche Behandlung. Liegt eine behandlungsbedürftige Erkrankung vor, bleibt die Suche nach einem Therapieplatz der richtige Weg.
Die Quelle
Kassenärztliche Vereinigung Bayerns: Presseinformation „Steigende Wartezeiten in der Psychotherapie“ vom 09.06.2026: kvb.de (PDF)